有哪些好用的健身app呢？作为一名年龄与肚子上赘肉不符且常年坐在电脑前的年轻人和立志要有8块腹肌的先森，健身是每晚要进行1小时的必备项目（真的有用，无论是对于身材还是心情！相信健康那也是必然的），因此选择以下5款还算当红的健身APP进行测评：

　　1.悦动圈：版本3.3.1.8.2“多一点运动，多一点健康”。悦动圈整体的配色是目前APP较为流行的清新配送绿+白，给人一种扑面而来的清爽感，这正是运动所应带给我们的。主界面分为：悦动、赛事、主键、看看和我。

　　1悦动：也是主页。主要包含不同种类的运动：健走、跑步、健康、AI健身、徒步、骑行六个板块，可以自由变换顺序。还包括悦动挚友活动（邀请好友领取奖章，也就是通过已有用户扩张新用户）。健走：今日步数、排名、历史数据、运动推荐、红包激励、大家都在练（课程推荐）、精选百科（文章推荐）跑步：分为室内跑和室外跑、里程数据、排名，运动月（活动）、趋势变化、跑步热门训练（课程）、跑步小知识（文章）健康：通过运动获取健康分（根据世界卫生组织的说明定制的积分规则...）、健康检查（中医专家+AI智能检测中心）健康百科（文章）AI健身：AI动作训练（与其说AI不如形容是真人抠图视频...不如封面做的好，类似于健身课程）、训练计划（视频课程又出现了...）、单项训练（课课课...）、健身小知识（文章文章文章...）徒步：开始键、徒步小知识（又是文章）、徒步百科（视频）骑行：开始键、骑行百科（视频）、骑行小知识（文章）整个首页其实是由不同的运动组成，每个运动的主界面风格相同、内容格式相同，充斥着健身课、文章和视频，不能说混乱，但重复的确实多，健身课程。2赛事：将赛事单独作为一个板块，本以为可以看到各地的全马、半马、越野挑战等赛事和报名入口，但是其实这些仅仅在页面上方的赛事头条里，更像新闻，而不是真正的赛事参与，而且多半还是悦动圈和各地联合举办的活动。主页更多的是悦动圈自己的习惯养成、圈子比赛、网络马拉松、红包挑战赛等，嗯，算是宣传广告吧，目的是让更多人使用这个APP，可能连社交也不算吧。3主键：称它为主键是因为它其实算是各种运动的便捷按钮组合窗，可以便捷的开始跑步、健身（找到参与的课程）、身体检测。4看看：包括关注（好友动态）、资讯（文章推荐）、圈子（参与话题或加入同爱好的圈子打卡交流，这个像社交了）、运动团（学校和城市分类，参与的人真的不多，和圈子的分类角度不同）5我：个人基本信息、荣誉、更多服务（卡路里拍照检测、在线私教、商城、智能硬件、企业服务等）、目标计划管理等。VIP：悦动会员 10RMB/月 28RMB/季 98RMB/年，主要为红包翻倍（预估不能回本）、赛事提醒、购买打折、屏蔽广告，性价比不高。2.咕咚：版本10.3“智能运动，尽在咕咚”，“智能运动平台+专业装备导购”这是写在咕咚欢迎页的slogan，也是一个产品最经典的概括，定位目的一目了然。主界面分为：运动圈、发现、运动、好货和我的。

　　1运动圈：瀑布流朋友圈，可以看的方向包括热门、关注、小视频、文章、青少儿、跑步、赛事、减脂、同城、运动团。这些辅助消息放在一起的感觉比悦动圈分类别重复展示要好一些。2发现：主要包括训练（各种课程都可以在这里选择，还有直播课、只能规划训练等）、赛事、运动团、活动、私家课。其余还有推荐课程、近期赛事、大家正在练、赛事合作伙伴专区、装备测评、附近运动团、大家正在讨论、附近同城活动、赛事奖牌排行榜。当然，也有一些活动的推荐，比如最近的双十二196体育官网、城市大满贯。内容有一点多、一点点乱。3运动：终于来到了重点，包括计划、跑步、健身、健走、骑行、游泳、滑冰、滑雪。其中个性计划基本都是会员内容；跑步可以推荐附近的运动场及路线；健身有课程、直播、动作挑战区、无数课程推荐和装备推荐。其他各种运动都基本都包括基础数据、活动赛事、装备推荐、训练推荐、运动周历和精选动态（动态在咕咚里线好货：作为咕咚重要的一部分，slogan所言的专业装备导购，主要包括各个页面的装备推荐和如同购物商城的本页，装备线我的：个人信息、装备、训练、赛事、活动、钱包、订单等，分享家还可通过邀请好友赚钱，连接设备记录身体数据、排行、帮助企业构建健康平台等。VIP：咕咚会员25RMB/月 18RMB/连续包月 168RMB/连续包年，享受训练计划、健身直播、好货优惠、商城特价、装备试用、专属课程等优惠，性价比较高。3. 即刻运动：版本3.3.2.9第一次体验极差，软件问题卸载。一度不想下回来，但是为了测评还是又下了一遍。页面分为我的、训练、VIP会员、发现、动态，这个顺序是我以往都没有看过的。>

　　2训练：训练视频、训练计划、自由训练（这个是最有特点的一部分，可以分工具、部位、时长自由选择，但遗憾的是不可多选，所以不如说是一个目录，难以实现真正的自由定制）、训练营（点开没有东西，只让我测试）3VIP会员：又较为丰富的计划和课程4发现：精选、视频、商城三部分。精选多是话题、活动、推荐文章等；视频部分为健身、饮食、小Tips的小视频版本，符合当下人们通过小视频了解知识的形式；商城各种配件服饰购买。5动态：包括推荐、关注、附近三部分。VIP：会员98RMB/月 248RMB/半年 388RMB/年等 （这么贵？？？） 专项课程、全部训练计划、课程免广告（还有广告？）、专属活动、商城优惠等。4. Keep：版本6.127.0“自律给我自由”自律真的可以给你自由。Keep应该算是健身界的翘楚之一。主界面包括首页、计划、运动、商城、我的五部分。>

　　2计划：开通会员可以获取只能训练计划。Keep的个人定制应该是这些APP里做的最好的，不但可以整体定制还可以局部定制，还可以选择一些知名健身达人的课程，比如周六野，但好就意味着很可能付费。3运动：最方便的课程库：收藏的、学过的、参加的。运动的品类包括跑步、瑜伽、直播课、冥想、行走、骑行、Keep单车、Keep跑步机、Keep健走机。主要都是更专业的健身房运动，符合当下想去健身房但不想请私教的年轻人的想法。课程可分等级、有直播课、可查看消耗的能量。4商城：变现的最有力方式，Keep的装备同样侧重于健身房，包括智能硬件、装备、轻食代餐、男女服饰等。在Keep买代餐总比在某宝上显得靠谱地多。5我的：个人数据主要包括运动数据和健康数据，各种小分类均在下方下图标显示，如难度测试、身体测试、立旗100天、卡路里银行、饮食工具、分类菜谱等，就很专业，且设计不会显得冗长（这个页面地设计真的很棒）。健康数据包括身高、体重、三维、BMI，可以连接设备，有特点地是身体剪影，你可以私密地存储自己身体地照片，看到自己身体的变化！VIP：Keep会员 19RMB/连续包月 58RMB/连续包季218RMB/连续包年 主要是各种私人定制训练，个人感觉很专业，比较值5. 悦跑圈：版本5.15.2没有对比就没有伤害，悦跑圈的黑红色的UI配色在众多APP之间独树一帜，很新潮、很大胆、很前卫，尤其是对于经常夜晚出去锻炼的人来说，在黑暗的环境中，太刺眼的亮白色反而不如黑色，但对于部分不适应黑色的人来说可能就是仁者见仁智者见智了。悦跑圈以跑步为主，界面包括首页、社区、主键、广场、我五部分。>

　　2社区：包括话题、推荐、关注和附近。话题和关注的设计都很像微博词条和微博关注页，推荐是瀑布流模式。但出现了一个问题是本人点开附近，不想设置定位，APP直接跳到的我的设置返回不了，只能关了重开。3主键（红色Run）：分为户外跑和室内跑。户外跑主体是地图，室内跑手机需要绑在手臂上，可以绑定跑鞋和设定目标，屏幕下方提示跑前热身，很贴心。右上角可以选择音乐，内容来自喜马拉雅。4广场：包括活动、线上马拉松、精选品牌、约定跑四个板块，下方是跑团、悦货、专栏、训练计划、鞋库、赛事小按钮，接下来是一起来挑战、近期赛事、瓜分奖金约定跑。这一部分内容比较混乱，感觉把想做的东西，包括赛事、商城、课程、文章、活动都放在了一起，果然是个广场......5我：我的活动、赛事、跑团、订单信息，荣誉勋章、鞋柜、绑定设备、钱包、日历、等信息。VIP：悦跑会员 15RMB/连续包月20RMB/月 43RMB/连续包季58RMB/季 168RMB/连续包年 228RMB/年 享受专享语音、免费领话费、会员折扣、稀有商品优先购、线折、专属造型、健康特权等。综合对比：悦动圈主打运动记录、科普、交流，偏向基础大众运动；咕咚主打装备，更偏户外运动；即刻运动主打课程计划；Keep主打课程，偏向专注健身房的运动；悦跑圈专注跑步。多数APP还没有达到真正的智能推荐、量身定做，如果真的有也基本都是付费内容。对于本健身人来说（我可能只算是一个不一定普遍的user story），一个理想的健身APP应该包含：1. 身体健康数据（类似小米体脂秤的数据，便于观察健身成效）2. 今日份及历史的运动数据（主要还是今日步数、跑步里程速度、健身视频打卡等）3. 健身课程（一定要便于找到我常用的健身视频，这就看到了B站的好处）对于每天只想坚持健身的人来说，完成了今日份的运动才是重点，百科、文章、赛事都显得不那么重要。我们设计一个APP想提供的很多，就像听歌软件我常看的只有搜索和我的收藏，许多东西的访问量往往没有多高。Keep在这一方面做的不错，单独板块互不干扰。所以回归运动本事，对于我一个使用B站视频做瑜伽的人来说，有我想要跟练的运动视频就已经足够，其他的全靠毅力。