196体育官方网站想当健身教练可以自学吗现在健身的发展势头强劲，很多人加入这个行业，网上也有一些健身教练学习的课程，许多人在想去健身学院学习会比较麻烦，那想当健身教练可以自己学吗？

　　自学的第一步就是买健身教练书籍，书籍也琳琅满目，怎么选择好书籍，都要选择哪些书籍，理论的知识都很枯燥，没人引导能否进行的下去，理论涉及的到的地方要很多，哪些是重点呢？这些都是自学第一步就会遇到的困难，是不是已经觉得头大了？再来是关于实践的部分，一般都是通过视频196体育官方平台，直播，KEEP看到的 ，没人指导动作是否做的标准，做的到位，姿势的不标准直接导致体态锻炼的畸形，甚至有运动损伤，这样能当健身教练吗？自己都锻炼不好，如何教会员呢？即使自己锻炼的还可以，那么你自己锻炼和你教别人练是一个性质吗？你会根据会员的身体状况从哪里入手，根据什么给他定制训练计划呢？学完之后还要自己报名参加各种证书的考核，报名费一大堆不说还费时费力！

　　看了上面的分析大家不难发现自学健身教练不仅没有科学合理性，作为日常的健身锻炼在短期内还可以，但要想这样就成为健身教练几乎是不可能实现的。所以劝大家还是去正规的培训学院进行专业的培训，不仅有专业导师指导还能考取相应证书。这样不要浪费时间也不要耽误别人，为自己和别人负责。