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196体育最新说说儿童游泳的好处

2023-11-22 08:37:25
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  196体育最新说说儿童游泳的好处蓝猴子去年三月份开始学游泳,是跟正规体校的教练学的。教练跟我们说,游泳从自由泳开始学比较好。这正好跟我的理念一致。我毫不犹豫的报名了。一年后的今天,蓝猴子还是需要浮板,所幸仰泳终于学会了。

  蓝猴子游泳的频率是每周两次,每次一个半小时。在这一年中,我们几乎没有请过假,没有缺过勤,每周都坚持去。这一年我和他爸爸谁有空谁带去,都有空就爸爸带去。虽然仍没有很好的学会游泳,但是进步是明显的。

  蓝猴子在很小的时候当然也去过游泳池,他很喜欢去,但只是玩水,他从来不敢把头沉到水里。每次都是抱着游泳圈玩。正式学游泳之后,他还时不时哭,练了很久,终于敢把头沉到水里196体育最新,会憋气了。第二个恐惧点在于仰泳,最开始学仰泳,他每次都哭,因为一躺在水上他就怕沉下去。随着时间的推移,现在竟然学会了。仰泳和自由泳翻转过来而已,这样想来他应该很快学会自由泳了。

  蓝猴子幼儿园的时候,我问过教练,什么时候可以学游泳,教练建议五岁以上,最好六岁开始学。我也想尽早开始,赶早不赶晚。虽然最初没有想清楚为什么那么早就要求他学游泳。后来,在带蓝猴子去游泳的期间,我认识了一个妈妈。她的儿子已经五年级了,她说每次他都不肯来学游泳。要劝说很久,各种引诱逼迫,威逼利诱的手段全用上,他才勉强来一两次。但现在的趋势是,游泳是小升初必考项目(坐标广州哈),不学会怎么行?为什么说应该尽早学,因为我们人类总有点怕水,怕沉下去,怕溺水。自然界其他动物是天生会游泳的,就算不会,它们在水里也沉不下去。我们跟其他动物在这一点上没法比。而克服恐惧心去学游泳,越早越懵懂的时候就越容易。大了有自主意识了,还不一定肯学了,父母硬逼着学,亲子关系容易变得很糟糕。

  各种体育运动对身体都有好处,强身健体,增加心肺功能,扩大肺活量,塑造身材,改善心情,都是运动带给我们的好处。而游泳作为一项体育运动,更有其独特的优势。它不但能克服恐惧心,而且它不仅仅是一项体育运动项目,在极端情况下,它还能救命。再说了,以后考试要考游泳呢!早学早掌握早安心!返回搜狐,查看更多

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