196体育最新女博士减肥练杠铃举起175公斤意外获国际大奖高校还有许多“编外运动员”据奔流新闻3月13日报道：2024年12月6日，乌兹别克斯坦国际力量举联合会力量举亚洲锦标赛现场，郑晓萱深吸一口气深蹲举起了175公斤的杠铃，这几乎是她体重的3倍，她因此取得亚锦赛级别季军，并成功拿到2025年世界运动会入场券。鲜为人知的是，郑晓萱是中国科学技术大学物理化学专业2022级博士生，她其实是为了减肥解决饮食“障碍”，开始接触力量举。

　　2020年夏天，郑晓萱通过极端方式减重，饮食陷入失控状态，她于是进入学校健身中心锻炼，练习举杠铃三年后，她有了参加专业比赛的想法。

　　去年5月，郑晓萱在国际力量举海峡两岸邀请赛中，以60.15公斤体重深蹲，举起170.5公斤，两次打破63公斤女子全国深蹲纪录。

　　如何在短时间内使训练更有效果？郑晓萱用上了“科研式思维”：将自己当作受试者，根据比赛的日期将训练分为几个板块，每个板块都当作是一个小实验，训练的强度、频率和容量等作为实验的变量，在科学理念的指导下，郑晓萱得以快速调整心理和身体状态196体育官方平台，不断突破自我。

　　郑晓萱说，练习力量举不仅强健体魄，还可以锻炼意志品质。她通常在午饭后的两小时去练习，这样既充分保证了做科研的时间，又不耽误处理其他事情。博士生期间，她的期末考试综合平均成绩在90分以上，并以第一作者身份在Chemical Science上发表了两篇论文，获得了国内学术会议的优秀论文表达奖、优秀墙报奖。

　　眼下，郑晓萱正在认真准备博士毕业论文，也在不间断地练习力量举，为今年8月份的2025世界运动会做准备，“我希望继续努力，有机会代表中国取得更好的成绩。”郑晓萱坚定地说。

　　北京时间2024年7月6日至13日，IPF亚洲、大洋洲和非洲力量举锦标赛（亚大非锦标赛）在南非举行。作为中国首位参加装备力量举比赛的运动员。陶锋代表中国首次出征该项赛事，摘得装备力量举比赛公开组冠军、装备力量举卧举专项赛大师组冠军和最佳运动员奖杯。

　　力量举运动源于20世纪60年代的欧美国家，分为装备和经典两大类。和大众熟悉的奥运会竞技举重不同，力量举包括蹲举、卧推举、硬举三个单项，可以说是最多样化的举重运动之一。国际力量举联合会（IPF）是奥林匹克运动认可的唯一国际官方组织。目前，力量举已被列入2025年世界运动会正式比赛项目。

　　据陶锋介绍，自己小时候体弱多病，光胳膊就骨折过三次，为了强身健体，高中时他每天早上五点钟起床跑步，一跑就是十几圈，早在清华大学求学的时候，陶锋就曾获得清华十佳运动员和马约翰奖。

　　作为国内最早一批参与力量举运动的选手，陶锋以非体育特长生的身份入选第一届中国大力士国家队，取得全国大力士比赛第8名、北京“全国力量举公开赛”82.5KG以上级季军等成绩。

　　因为工作原因，陶锋近10年来没有再参加相关比赛，直到2023年才开始恢复训练。在最初几个月适应装备的过程中，陶锋的、手臂、大腿时常会被勒破。

　　今年45岁的陶锋已不在体能巅峰期，但他仍然坚持不断自我挑战。“力量举不仅可以强壮体魄，还可以锻炼意志品质。”陶锋说，今年他的目标是恢复原先状态，举起700公斤重量。

　　除了运动，在学术研究上，陶锋也屡获突破。他率先提出了“人工智能美学”这一研究方向，如今已经获得国内外学界的认可。从2018年起，陶锋在南开大学开设“人工智能美学”课程。

　　在陶锋看来，哲学是爱智慧的学科，但是在人工智能时代，仅仅有精神层面是不够的，“人类何以为人，除了智慧，更重要的是我们需要在行为上是人的，而体育就是人的自觉行为之一，马斯克说过，人工智能取代不了运动员，因为没有人愿意看机器人跑步、跳高。”

　　去年10月26日至28日，史璠参加在立陶宛举行的2024年世界健身模特锦标赛，获得B组冠军和全场冠军。

　　据悉，这是中国健身模特首次获得女子项目全场冠军。“国歌响起的那一刻，我第一次体会到了喜极而泣的感受。”她说。

　　据学校介绍，这并不是史璠第一次获奖，2018年，她加入国家队，先后在多项国家级健身锦标赛荣获冠军。

　　在日常教学中，史璠主要负责《增肌减脂与塑形训练》《动态拉伸与抗阻训练》等课程的讲解。除此之外，她也会结合自身经历，指导健身健美方向的学生参加比赛。

　　“健身不仅能强健体格，更可以让你在掌控自己身材的过程中，提升对生活的掌控力。”在史璠看来，和自己身体“相爱相杀”的过程，也是重塑健康意识、审美和唤起活力的过程，“至少在想躺平的时候，多一层顾虑吧”。

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　　新华社北京4月7日电（记者阚静文）“住手！”“抗争”“我们不想要这样的美国！”，超1000场，逾50万人参与……美国总统特朗普日前签署最新的“对等关税”行政令，加之美国政府此前出台的一系列政策，引发美国国内及欧洲强烈。连日来，多地民众走上街头，用行动表达不满与愤怒。

　　来源：环球网 【环球网报道】据美国广播公司（ABC）、《国会山报》等媒体报道，美国总统特朗普当地时间10日表示，如果在美方暂停关税的90天内，有关国家无法与美达成协议，他将恢复此前的关税政策。特朗普新一轮威胁引发争议，有美国网友愤怒表示，“让我们再次搞砸这个国家！！！

　　强降温、强雨雪、强对流、大风、沙尘纷纷登场。东北多地暴雪大暴雪上线。上述地区和东部海域伴有5~7级风，阵风8~10级，局地可达11~13级。

　　北京市应急办：非必要不出行，周末阵风超13级！11、12级风陆上很少见，一般当风力超过12级时，就意味着对陆地地面物象“摧毁极大”。

　　非必要不外出！“历史罕见”大风周末将袭北方，局地阵风超13级；南方今年最强风雹来袭，局地有10级雷暴大风或冰雹！（剪辑：鲲鹏）

　　4月11日，澎湃新闻记者从上海市公安局城市轨道和公交分局获悉，4月10日，杨某为博取关注，满足个人虚荣心，凭空编造“4月8日轨交1号线猥亵案被侵害人与违法行为人相识并相约至地铁内实施违法行为”等不实信息，并通过其个人社交账号发布在网上，造成恶劣社会影响。

　　潮新闻客户端 记者 商泽阳2025年4月10日上午，备受关注的湖南省长沙市9岁女孩被老师砸伤头骨案在长沙市宣判。潮新闻记者从受害者刘某辰（即辰辰）的父亲刘先生处获悉，长沙市中级人民法院裁定驳回上诉，维持原判。

　　日前，武汉审结一起买家机关证件案件，一家名为“梧桐妇产”的民营医院，两位院长、一位医保办主任及业务员，共4人因贩卖出生医学证明被判刑。

　　日前，教育部印发通知，加大征兵宣传进校园工作力度，进一步激发高校学生参军报国热情，鼓励引导高校学生特别是应届毕业生积极参军入伍。

　　在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持文、编辑小娄2022年12月29日这天，消失在大众视野许久的央视主持人朱军在社交平台上更新了一则内容。