196体育官网浅谈专业婴幼儿游泳的益处全球最大游泳教学及救生组织英国游泳协会(STA)经过大量的实践研究证明：从刚出生的小宝宝一直到年逾花甲的老人，游泳绝对是一项可使人受益终生的体育项目。那么游泳到底对孩子的身体或者发展有什么好处呢?

　　家盒子的游泳总教练，英国游泳协会(STA)教育委员会董事之一，英国游泳协会(STA)资深婴幼儿游泳教练Lisa Bousted认为，游泳运动主要在身体发展、心理健康发展及社会性发展三个方面帮助孩子们更好地适应周围的环境。

　　首先对于儿童的身体发展来说，家盒子专业婴幼儿游泳课程中的呼吸训练，能够让孩子的心脏、肺及毛细血管功能得到充分的锻炼，并增大肺活量。从儿童骨骼肌肉锻炼的角度来说，水具有良好的浮力，浮力则有助于增强肌肉的强度以及匀称度，促进骨骼肌的发展;关节的灵活度也可以通过游泳得到锻炼。家长们会欣喜地发现经常参加游泳运动的孩子们的饮食状况非常好，睡眠模式也极为规律。毫无疑问，这些孩子的协调能力会随着年龄的增加而不断增强。接触水的过程使孩子产生更强烈的感官刺激，辅助产生新的神经网络连接，完善孩子感官系统的发展。

　　其次，心理健康也是孩子发展不可忽视的重要因素，在繁忙的日常生活中，我们常常没办法找到足够与孩子相处沟通的机会。然而在游泳项目中，这一问题则可以自然而然地得到解决。通过享受游泳给家长和孩子带来的乐趣，有效地建立和加强亲子间的纽带关系。Lisa教练鼓励父母们经常通过游泳的方式给孩子关爱与赞许。另外，不同的孩子，性格也大相径庭，在与水接触之后，性格谨慎的孩子开始学习接受有一定挑战和风险的活动，而性格躁动的孩子则通过水这种特殊介质变得相对审慎。从对水完全陌生到学会游泳，孩子不断学着适应并熟悉周遭环境，渐渐形成独立，自信的性格，这也就是我们所熟知的对孩子情商的培养。

　　最后，游泳有助于培养孩子的社会感，这是由于孩子们在游泳过程中会有多种形式的社交行为，包括父母与孩子的沟通;老师与孩子的交流;年龄相仿的宝宝之间的互动等，这些交流和接触使孩子能够了解并接受不同种族，不同信仰的人群甚至智力或身体上有困难的儿童。在了解到人与人的不同与共同之处后，孩子才会逐渐懂得包容他人，理解他人。

　　随着孩子年龄的增长，家盒子专业婴幼儿游泳课程会教导孩子们学会分享，遵守秩序196体育官网，学着接受并处理失望的情绪，学会庆祝已取得的成就;同时也让孩子们懂得相互信任，相互尊重，以更好地适应各种环境。