196体育官方app尽显活力风采线上健身完美收官活动一经推出后就得到了同学们关注与喜爱，大家通过坚持打卡健身挑战自我，身体力行倡导健康生活方式，“宅”家的同时也不忘锻炼身体，增添活力。

　　活动中，同学们按时积极打卡，互相分享运动体会，并呈现出了跑步，瑜伽，滑雪等室内室外各色各样的运动形式。

　　12天中，同学们循序渐进，不断适应锻炼节奏。打卡活动的开始，“累”无疑是被提到最多次数的字眼，不过经过几天的坚持，同学们逐渐进入状态，找到了适合自己的运动强度。从“好累好累”到“轻轻松松”，从一天10分钟到一天半小时，不积硅步无以至千里，是一点一滴的努力与坚持造就了这12天的成长。

　　本次活动共有77人报名，最终有10人获得全勤奖（打卡满12天），16人获得参与奖（打卡满8天且不足12天），获得精美奖品。

　　活动参与者累计运动时长达约9230分钟，共“燃烧”卡路里约41535千卡，其中最长单日有效运动长达129分钟。

　　尽管一些同学因为某些原因未能持续打卡，但也积极参与到活动当中，高效锻炼，体验到了运动的乐趣。

　　突如其来的疫情改变了我们的生活方式，却改变不了我们追求美好生活的态度。12天的健身之旅，不仅为同学带来了身体上的强壮，也带来了心灵上的成长。乐观，自律，勇敢......运动可以给我们带来无限可能。心向往之，行必能至。未来的日子，让我们一起努力。

　　春节来临，活动结束之后同学们也不要忘记锻炼喔，对“每逢佳节胖三斤”说no196体育最新，让我们一起健身，一起成长！