196体育官方网站坚持每天喝茶有什么好处呢？每天喝茶对身体是有一定的好处，但也不是绝对的。一般的情况绿茶，有清热解毒，生津止渴的作用。体质比较热的人，适合喝。红茶是发酵茶，属于温性的一般对脾胃不好的人196体育官网，脾胃虚的人可以喝.。所以说哪种人适合哪喝哪一种茶？还是需要来判断的。

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