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196体育官网经常跳绳对女性有什么好处

2024-02-14 17:34:18
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  对于月经量较少的女性,经常跳绳能够加快全身的血液循环,刺激子宫平滑肌收缩,有助于宫腔内经血的排出。但是月经量较多的女性在经期应避免跳绳,以免月经血量进一步增多。

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