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　　4. 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康

　　6. 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭

　　7. 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。哈拉里德

　　8. 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。

　　2. 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!臧克家

　　3. 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，身心意志坚。庄炎林

　　10. 娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽196体育官方app，必须首先加强根的牢固。爱默生

　　11. 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!古希腊格言

　　12. 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。柏拉图

　　16. 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康

　　17. 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 列夫托尔斯泰

　　19. 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。哈拉里德

　　7. 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡

　　9. 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭

　　12. 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!臧克家

　　16. 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。马雅可夫斯基

　　19. 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。