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196体育官方平台护腰带的坏处护腰带的坏处是它可能会影响腹部肌肉的发育,使腹部肌肉的发育不充分,这会导致腰部肌肉群变得脆弱,从而增加患上腰椎间盘突出、腰椎病变以及腰部损伤的风险196体育官方平台。长期佩戴护腰带也会减少腹肌的活动,这会影响腹肌的力量和耐力,可能会导致腹肌力量减弱,从而影响正常的活动能力。此外,佩戴护腰带过于紧可能会使血液循环受阻,导致腹部淋巴循环减弱,也会影响消化功能,导致消化不良。因此,在佩戴护腰带时,应注意不要过紧,以免影响腹部肌肉的发育和活动能力。