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分类>>健身房里的跑步机怎么操作的
2023-11-20 04:12:54
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返回列表健身房里的跑步机怎么操作的2、按下跑步机的启动按钮，按下start键，这时跑步机就已经开始运作了196体育官方网站，它会自动选择速度为1，初学者可先以此速度为热身，大概热身五分钟，然后慢慢再根据自己的体质增加速度。
4、跑步机不用了关闭电源。切换机头电源的正确顺序为将开关切到“OFF”的位置，然后再拨掉电源插头。
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