196体育官方网站198CM篮球体育生宽肩窄腰大长腿十足的场上小狼狗爱了说起国家队的体育生，你是否能够想象得到他们的样子呢？今天小编要为大家介绍的这样一位国家一级篮球运动员，便因为帅气的身材而走红网络。

　　看得到小哥这样的身材真的是人见人爱，关键是宽肩细腰，一看就是健身的好苗子，而作为一名身高1米98，体重85公斤的标准型男而言，小哥的身材也的确可圈可点。干练的短发，浓眉大眼，挺翘的鼻子，侧脸棱角分明，不得不说好身材的小哥都被国家纳入了。而这高壮的身材，逆天的大长腿，也不得不让很多人羡慕嫉妒，作为一名篮球体育生，小哥直言自己在篮球训练方面的确比较有天赋，而且高强度的训练量也让他获得了越来越好的体格。

　　当然作为一名篮球体育生，为了在球赛上增加自己的对抗性，小哥也会积极进行健身，看得到他如此帅气的身材应该没有少在健身房中摸爬滚打。据小哥直言，自己已经健身4年了，在这4年中每天都与篮球为伴，但与此同时每天又都与健身房度过幸福的时光，毕竟作为一名健身老鸟，小哥的确拥有非常完美的身姿。

　　一开始还只是一名非常夸张的瘦高个，称为排骨男一点也不不过分，但随之而来的是自己对于健身的渴望，为了让自己练出更加强壮的身材，小哥积极走进健身房，而这也对他的篮球事业有一定的帮助。虽然瘦弱196体育官方app，但却有着非常不俗的进取心，在小编的了解下，小哥在健身的训练中吃过不少苦头，但如今已经熬过了所有的苦难，深蹲140公斤，硬拉160公斤，卧推120公斤是对他的最大褒奖。

　　而如此高帅的身材，小编看了都直呼可以。为了让自己变得更加强壮，小哥在训练中也会加入核心力量的训练，对于他而言，练出8块腹肌则是额外获得的体格，而在训练的过程中增加了自己身体的抗旋转能力，才是他训练的重点，可以想象得到小哥的公狗腰也的确非常美好。当然为了让自己打球保存更多的体能，小哥也积极练腿，在腿部训练方面他甚至毫不客气，每周会固定利用两天的时间练腿，分为股四头肌的训练以及股二头肌的训练，将腿部全面刺激。

　　在小哥看来，长期锻炼臀腿，不仅能够增长全身肌肉，同时提升全身的肌肉力量，增加睾酮激素的分泌，让自己显得更加男人，荷尔蒙爆棚，看得到如此苛刻的训练带来的好处异常明显，如今小哥走到哪里都是一道亮丽的风景线。如此大围度的篮球体育生，应该是很多人都会十分羡慕嫉妒的类型，走到哪里也都是满满的回头率，当然有了如此好身材，穿衣搭配自然不在话下，小哥的好身材，自然能够承载任何衣服的衬托，随便一件T恤背心都足以显出满满的成就感。

　　不仅如此，在篮球方面小哥也非常尽心尽力，在每天严格训练两个钟之后还会继续投篮300次，可以说是非常敬业的职业选手。当然对于小哥而言，健身与篮球事业密不可分，健身是为了更好的提升事业发展，而篮球的发展也离不开健身，毕竟只有当自己的身体足够强壮了，才能承受外来的任何冲击，而保持本身自有的战斗力，也的确是义不容辞的一件事情，如今小哥一直保持着每周五练的节奏，当然在饮食上也会严格摄入高蛋白低脂肪的食物，让自己的肌肉快速成长。