196体育官网全民健身 乐享生活8月8日是“全民健身日”，今年是国家设立“全民健身日”的第13年，今年的主题是“全民健身与奥运同行”，以进一步推动群众体育与竞技体育协调发展，满足人民群众对美好生活的向往，促进人的全面发展。

　　体育的根本是促进人类健康，为此全民体育、全民健身日益成为人们生活中不可或缺的一部分。近年来，我区加大完善基础体育设施、延续品牌经典、加强体育组织建设三大板块联动，大力推动全民健身与全民健康深度融合，促进群众体育事业高质量发展。

　　下午2时许，位于白泉镇河东村文化礼堂的百姓健身房逐渐热闹起来。“在家门口免费健身，好足嘞。”现年45岁的白泉镇河东村村民陈平吉是村里新建的百姓健身房里的常客，长期坚持体育锻炼让他保持身心愉悦。像陈平吉这样被百姓健身房“圈粉”的村民越来越多，经过前期专人的指导，现在村民们能熟练地使用健身器材。“经常来锻炼，我还认识了好几个健身好友，感觉生活充实了不少。”陈平吉说。

　　“我们村是由两个自然村合并而成，人口2600多人，百姓健身房的投用满足了村民多元需求。”据白泉镇河东村党总支阮定定介绍，该健身房去年8月投用，面积80平方米，分为有氧区、力量区、休息区等多个区域，配备了有氧器械、力量器械、辅助器材等。

　　去年，我区已建成1个城市百姓健身房、5个农村百姓健身房。今年我区还建成1个城市百姓健身房、3个农村百姓健身房，分别位于城东街道馨港苑、小沙街道庙桥村、白泉镇洪家村、盐仓街道惠舟社区。在积极推进百姓健身房建设中，定海遵循“政府主导、社会参与、群众受益”的基本原则，坚持以提供基本公共体育服务为立足点，致力形成布局合理、运营高效、覆盖城乡的百姓健身房服务体系，让群众在家门口享受低免、便捷、优质的室内健身服务。

　　“体育基础设施建设将带动广大群众以更高的热情投入到全民健身活动中，极大地丰富群众的文化体育生活。”区文化和广电旅游体育局广电体育科科长潘国锋说，目前，全区所有村（社区）都建有篮球场、乒乓室等，各镇（街道）、中心社区基本完成村（居）全民健身点建设。已建成15个健身广场休闲公园、17个社区多功能运动场、154个篮球场、35个门球场、1000余条全民健身路径、210张乒乓球桌等，公共体育场地面积达100余万平方米，人均体育场地面积2.56平方米。“今年将建设定海海岛观光健身步道，涉及金塘、大猫岛、摘箬山、东岠岛四岛，总长度约33公里，目前已完成项目设计方案，即将进入现场施工阶段，预计今年11月全部完成。”潘国锋说。

　　“加油，好球！”活力定海2021年定海区第九届篮球锦标赛近日火热开赛，来自全区的16支代表队在欢呼呐喊中火力全开，现场精彩抢断、远投三分等精彩场面不断呈现，给观众带来了一场四射的精彩赛事。“篮球更注重球友之间的默契配合，篮球赛事的开展也让我交到了不少好友。”坚持篮球运动5年的王先生点赞道。

　　作为我区持续多年的全民健身的品牌赛事，“活力定海”系列活动已逐渐成为弘扬体育精神、增强市民体质的重要途径。其赛事以政府购买服务的形式，通过公开比选的方式将赛事委托给有资质有办赛能力的协会、俱乐部承办，其中包括“活力定海”羽毛球团体赛、围棋、象棋、游泳锦标赛等10个项目。通过搭建各个竞技平台开展“活力定海”系列活动，充分展示运动带来的风采和魅力，进一步倡导健康生活理念，提高广大群众的身体素质。

　　“我们也注重举办不同赛事，让专业运动员和运动爱好者都参与进来，在加快推进全民健身运动推广普及的同时，让科学健身、全民参与的理念深入人心。”在潘国锋看来，文化是体育发展的精魂，只有充分彰显文化属性，运动赛事才能传承永恒。今年我区首次启动“定海印记·探索之旅”2021中国定海城市定向赛，其间来自长三角地区的800名定向赛爱好者通过打卡定海魅力地标，寻觅定海古城魅力。相比于以往赛事，其作为一场集美食、文化、历史、时尚、旅游为一体的体育赛事，特别开放了奇迹历史、新兴热点、魅力运动等七条路线供选手组队探索，带领选手用运动的方式近距离读懂定海这座城。“作为一名外地游客，这种赛事的举办让我看到了不一样的定海，沿途的古井、古墙、古建筑，让我深切感受到千年古城的魅力。”来自上海的参赛者王先生说。

　　自2015年以来196体育官方网站，我区面向国内外创新推出“神行定海山”户外休闲活动，举办了“神行定海山”系列赛事活动，吸引众多国家户外运动爱好者集聚定海，感受旅游与文化融合的饕餮盛宴。作为定海区重点打造的品牌活动，“神行定海山”依托定海丰富的山海资源和海洋文化，与定海国家登山步道形成“软件”和“硬件”的完美组合。“神行定海山”系列活动举办至今，规模和影响力越来越大，群众的参与程度也越来越高，至今已成为每年的群众性健身体育品牌活动。之后，我区也将继续开展相关赛事活动，延续品牌经典，打造绿道精品，吸引更多的国内外户外健身爱好者集聚定海，收获户外运动的健康和快乐，进一步提高定海山海古城在户外运动体验、休闲度假等方面的知名度和影响力，促进户外运动休闲旅游产业的发展。

　　“在音乐节奏上要掌握力度和整体环境氛围，增强对运动模式的理解，我们有些教练会出现漏拍等问题，要注意及时调整……”近日，舟山市定海区动感单车协会秘书长邱杰在该协会的主要活动场所骑迹俱乐部内，和我区各健身房教练交流动感单车技术。伴随着节奏极强的重音乐，场馆内不时掀起阵阵“热浪”，整齐划一、充满力量的高难度花式动作，也给周边围观的协会会员带来震撼体验。

　　“动感单车作为一种健身设施逐渐走进岛城市民生活，加强动感单车的相关体育组织建设，才能推动动感单车运动从健身房走向千家万户，成为群众喜闻乐见的全民健身新选择。”邱杰告诉记者，该协会自今年2月成立以来，通过组织开展相关动感单车赛事、教练直播以及健身教练员交流学习会，不断提升教练教学水平和动感单车普及率。

　　成立舟山市定海区动感单车协会是我区加强体育组织建设，全面优化健身服务的一个缩影。近年来，区文化和广电旅游体育局积极鼓励体育协会发展，壮大协会力量，并按照有关规定指导各协会做好换届选举、年检年审工作，以及对协会进行业务指导和管理。“积极壮大社会体育指导员队伍，使其在充分发挥社会体育指导员作用中，有效调动广大群众参与全民健身的积极性。”据潘国锋介绍，去年，我区组织开展社会体育指导员培训班（复训）5期（鬼步舞、运动损伤、健身排舞等），新增履职上岗社会体指导员106人。今年上半年，我区开展社会体育指导员培训班1期，培训社会体育指导员120余名，下半年还将计划开展社会体育指导员培训班4期，培训项目包括健身排舞、体医结合交叉培训、健身球操等，预计全年培训人数500余人。