196体育官网24岁帅气小哥腹肌清晰体脂率46%网友：身材和脸蛋有点不搭随着健美产业的发展，越来越多的年轻人进入了健身房，受益于更高的激素分泌，年轻人健身增肌的速度往往会更快，这位小哥用自己强壮的肌肉，帅气的颜值俘获了一大批粉丝。

　　他的名字叫君卓，身高180厘米，体重89.6公斤，BMI为27.7，从他的inbody数值来看，体脂率仅仅只有4.6%，这是赛季数据。

　　君卓来自韩国，大学学习的是电影专业，进入健身房的初衷是为了能在荧幕上留下更完美的自己，从健身至今有5年时间。

　　左图是他21岁的照片，右图是他如今24岁的照片196体育最新，这4年中增加了7公斤的肌肉。很多网友表示这身材看起来和他的娃娃脸有点不搭，不过却让人看到了何为真正的健美，肌肉强壮却不夸张，和古希腊的雕像非常相似。

　　在健身一段时间后，有朋友建议他去参加健美比赛，于是在2016年在Musclemania参加了自己的第一场健美赛，此后分别两次获得韩国健体赛第一名，并在全球范围的健美赛中，获得健体模特第一名。

　　看看他在健美比赛之后秀出的完美身材，每块肌肉练的非常清晰，尤其是棱角分明的八块腹肌，显得非常的帅气，当然这也是其最引以为傲的部位。

　　当然想练出这样的身材，是需要通过日复一日的训练，以及严格饮食调控才能练出的，他每天都会在健身房训练两个小时左右，手上满满的老茧便是他努力最好的证明。

　　如今他拥有接近10万粉丝，也陆续接到了很多健身补剂和服装品牌的代言，24岁的他未来路还很长，或许突破90公斤的体重，今年年底便能完成吧！返回搜狐，查看更多