老大说 未来健身新模式 FitD健身工作室位于大信商业街边铺三楼的FitD健身工作室没有很张扬的招牌。推门而入，地方不大，但装潢别具个性；器材不多，但应有尽有，看似随意放置，实则合理人性，我立即感觉到它与健身中心的不同——没有吵闹的音乐，没有杂乱的人员，没有大卖场的感觉，一切都那么让人放松舒适。

　　FitD健身工作室是今年10月正式创办营业的，是由林卫文与陈越安两人合伙经营的。他们说，他们都是喜欢运动，喜欢健身的人，志趣相投。阿文（林卫文）是此健身工作室的创办人之一，也是这里的健身教练，从事这一行已经有十多年了；而Andy（陈越安）则是从事进出口贸易行业的，此健身工作室是他的副业，与阿文合伙经营。

　　问及最初开此工作室的初衷，阿文说，他是从99年开始从事健身教练这一行，至今已有18年的教练经验。从最初驻场教练，到私教，再到管理层，经过这么多年，他已经厌倦了传统健身中心的运营模式——只注重营利，不到位的服务，以及不太合理的工作安排，逐渐让阿文身心疲惫。于是便萌生出自己开工作室，改变运营模式的构想，所以于今年，与志同道合的Andy一起创办了FitD健身工作室。

　　创办之初，最让他们头痛的问题是选址，找过不少地方，花了差不多两个月时间，最终选定大信商业街现在的这个置。投入之初，他们也是有过疑虑的，他们担心现在中山的健身者还不太了解与接受健身工作室的模式。

　　那么什么是健身工作室的经营模式呢？与传统健身中心过于商业化的模式不同，健身工作室最为注重的，是健身者本身。首先，工作室的教练必需都是经验丰富的，经过严格挑选的196体育官网，就FitD健身工作室来说，每位教练都必需有十多年的教学经验，累计带过上千位会员的。

　　FitD工作室的课程都是针对会员自身素质、需求、工作室专业建议，量身定制的，每个会员，都有一套适合会员自身的课程，务必使他们的锻炼成效最大化。同时，工作室会与会员一对一指导，运用最科学、最安全的方法指导会员，把健身受伤的风险隆至最低，同时又能达到效果最大化。工作室还会跟踪服务每一位会员，按照会员的时间、远近安排锻炼课时，以及督促每位会员按时执行课程，以保证会员的锻炼到位，达到预期的效果。最为人性化的是，就算会员课程结束，已经达到了预期效果，工作室还会与之保持联系，不时关注其现在状态，提醒注意饮食与保持锻炼，以防反弹。

　　健身工作室的理念其实早已有之，只是在国外比较流行，在中山，还尚不普及。越来越多的人开始注重健康与形像，所以开始玩健身的人越来越多，最近几年，中山健身场所也如雨后春笋般遍地生长，整个中山保守估计已有一百多间，单在城区，就已经有四五十间了，但真正奉行健身工作室的经营理念的健身所，还只有十家左右。

　　FitD健身工作室的特点是贴身跟踪至每位会员，无论是从课程制定、专业指导、督促执行、后期关注，都有是极具人性化的。不专业的健身指导，不仅可能效果达不到，还可能导致受伤，而这些，正是FitD健身工作室所要避免的。

　　除了一对一私教健身，工作室还有团体课、学生体能训练、增肌、格斗、减脂、塑身等课程。Andy说，未来他们的目标，是想把这种健身工作室的经营模式推广出去，让更多人知道这种模式，受益于这种模式，真正体验到健身的乐趣，阿文与Andy相信，健身工作室的模式更有针对性，更人性化，更能体现到健身的意义，所以是未来健身房的发展趋势，势必成为主流健身模式。

　　问及Andy，健身能给人带来什么？他说，现代人物质丰富以后，就开始追求除温饱之外的东西，而身体健康是人生之本，健身锻炼能带给人健康的体魄，这是最原始的动机；当然，现代人除了健康外，也开始注重形象了，尤其是一些白领与商界精英，一副健康有活力的体魄，会予以人自信，而且在别人眼里，更具威严与吸引力。