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196体育官方平台健身的目的是健康过量运动不可取!

2023-11-27 15:48:52
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  196体育官方平台健身的目的是健康过量运动不可取!昨天晚上,在杭州某小区的健身房里,一名年仅32岁的健身爱好者在跑步过程中,倒在跑步机上,这名年轻女子再也没有醒来。

  “她1米6左右的个子,大概130来斤的体重,穿着身健身服,当时在跑步机上挥汗如雨,突然就倒了下来。”王大姐说,“大家上前扶住了她,她却脸色发白,抽搐起来,边上的人就把她放平,后来打了120。本以为她很快就能恢复过来,大家还在边上呼唤她的名字,没想到情况越发严重,医护人员赶到后还给她做了心肺复苏,没想到抢救了好几分钟,她还是没反应,医生摇摇头说,‘人已经不行了’196体育官方平台。”

  晚上8点多,记者赶到事发的健身房时,民警和法医已经赶到,在里面办案,工作人员一度试图锁门,不让外人进入。

  健身房外,里三层外三层围着许多小区居民和前来锻炼的消费者。李女士在这家健身房办了3年会员卡,“我在这里办的是2000多元一年的套餐,比1000多元的套餐贵,看中的是里面的健身设施比较完备,还有恒温泳池,所以经常晚上过来锻炼,每次1个半小时,这里一般开到晚上10点。”

  李女士表示也见过出事的那个女子,“她微胖,我们女孩子都爱健康、塑身,想必她也不例外,但是如果运动量太大,就不太好了。”

  记者试图就事发时情况询问健身房工作人员,但健身房负责人摆摆手,拉上了大门:“现在还在调查,我们也不清楚。”

  眼下杭城虽然已经入夏,但天气还没有真正暖起来,气温忽高忽低,昼夜温差也较大,浙江省人民医院心内科丁亚辉副主任医师表示,这种天气容易诱发猝死。

  临床上,近期急诊猝死的患者并不少见,算是进入了一个小高峰,这是因为气温的不稳定会刺激冠状动脉发生痉挛,极容易造成血压不稳定,大大增加了猝死发生的几率。

  此外,随着天气逐渐变暖,心脏的跳动频率会相对快一些,容易引起心脏供血不足,从而造成心肌缺氧,也会导致猝死的发生。

  有些人之所以会在运动的过程中发生猝死,丁医师认为,不是运动本身的问题,而是运动会增加心脏负担,相当于雪上加霜,当负担超过了机体所能承受的极限时,心脏就会“”,尤其是剧烈的、对抗性的运动。

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