196体育官网健身博主接连去世增肌成为致命原因

　196体育官网健身博主接连去世增肌成为致命原因“太可惜了！”在过去一段日子里，20-30岁出头的国内外健身网红意外身亡或者英年早逝消息层出不穷。　　9月5日，巴西年仅19岁的健身博主Matheus Pavlak因为心脏...

噩耗让健美圈震惊轰动的5个人就这么离去了

　噩耗让健美圈震惊轰动的5个人就这么离去了这是小编非常喜欢的一名健美运动员，为此感到非常惋惜。小编还在第一时间内，对他的离去进行做了报道，感兴趣的朋友可以点击阅读：又一位年轻健美巨星陨落，职业生涯4年曾获奖无数。　　近5...

196体育官方平台课间做广播体操有用吗？好处有哪些？

　196体育官方平台课间做广播体操有用吗？好处有哪些？愉快的暑假已经结束，学生们也迎来新学期的校园生活。除了常规的课程之外，被不少同学称之为“噩梦”的广播体操也如期而至。这不仅仅是现在学生的噩梦，很多大人回忆起来，也称之...

美国研究指出：每周跑步超3小时易早亡

　美国研究指出：每周跑步超3小时易早亡美国宾夕法尼亚州心血管研究所的研究人员发现，适度运动的人最长寿，以跑步而论，相当于每周跑两三个小时左右。反之，跑太多或完全不跑容易折寿。研究人员调研了近4000名平均寿命46岁、有跑...

196体育官方平台励志健身语录

　196体育官方平台励志健身语录1、坚持!每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。(命长身体好才有逆袭的资本)　　2、累!累就对了!在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕...

厦门半马两例猝死 揭运动猝死的原因

　厦门半马两例猝死 揭运动猝死的原因2016厦门（海沧）国际半程马拉松赛组委会今日发布公告，在上午举行的2016厦门（海沧）国际半程马拉松赛中，一名跑者在距离终点4.5公里处倒地，心脏骤停、呼吸停止，另一名跑者到达终点后...